Трек к Базовому лагерю Эвереста |
Мы подготовили программу с оптимальным сервисом:
Всю программу вас будет сопровождать опытный горный гид
Включёны внутренние перелёты Рамечап - Лукла - Рамечап
Включёны услуги портеров: вам не придётся нести тяжёлый рюкзак
Трёх-разовое горячее питание по меню на всём маршруте в горах
Ознакомьтесь с нашей программой
День 1
1 ноября 2026 г.
1 ноября 2026 г.
Первый день программы, прибытие в Катманду
Прилёт в столицу Непала - Катманду в первой половине дня.
Мы встретим вас в аэропорту и отвезём в отель.
Проверка снаряжения. Приветственный ужин, знакомство с группой.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 м.
.
Прилёт в столицу Непала - Катманду в первой половине дня.
Мы встретим вас в аэропорту и отвезём в отель.
Проверка снаряжения. Приветственный ужин, знакомство с группой.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 м.
.
День 2
2 ноября 2026 г.
2 ноября 2026 г.
Трансфер в Рамечап, перелёт в Луклу, переход в Пхакдинг
Выезд в Рамечап около 01:00 ночи. Регистрация на рейс, взвешивание багажа, и перелёт (40 минут) в знаменитый городок Лукла (2800 м), где находится один из самых экстремальных аэропортов мира. Сразу после посадки мы почувствуем высоту и прохладный ветерок из долины Кхумбу. Впереди нас ждёт переход до деревени Пхакдинг и наш первый непальский подвесной мост.
Ночь в лодже в Пхакдинге на высоте 2610 м.
Переход: 8,5 км | 3-4 часа
Выезд в Рамечап около 01:00 ночи. Регистрация на рейс, взвешивание багажа, и перелёт (40 минут) в знаменитый городок Лукла (2800 м), где находится один из самых экстремальных аэропортов мира. Сразу после посадки мы почувствуем высоту и прохладный ветерок из долины Кхумбу. Впереди нас ждёт переход до деревени Пхакдинг и наш первый непальский подвесной мост.
Ночь в лодже в Пхакдинге на высоте 2610 м.
Переход: 8,5 км | 3-4 часа
День 3
3 ноября 2026 г.
3 ноября 2026 г.
Переход Пхакдинг – Намче Базар
Сегодня мы официально зайдём в Национальный парк “Сахарматха” и пройдём по знаменитому мосту Хиллари. Столица региона Кхумбу - Намче, обустроился на лесистом склоне горы великолепным амфитеатром. После заселения в лодж проргуляемся к памятнику Тенцингу Норгею и смотровую, откуда в хорошую погоду сможем увидеть Эверест и Лхоцзе.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Переход: 10 км | 6-7 часов
Сегодня мы официально зайдём в Национальный парк “Сахарматха” и пройдём по знаменитому мосту Хиллари. Столица региона Кхумбу - Намче, обустроился на лесистом склоне горы великолепным амфитеатром. После заселения в лодж проргуляемся к памятнику Тенцингу Норгею и смотровую, откуда в хорошую погоду сможем увидеть Эверест и Лхоцзе.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Переход: 10 км | 6-7 часов
День 4
4 ноября 2026 г.
4 ноября 2026 г.
Акклиматизация
Акклиматизационный радиальный выход к Everest view Hotel (3850 м) и посёлок Кумджунг. Посетим монастырь, в котором хранится “скальп Йети”. Обязательно заглянем в первую школу для детей шерпов, построенную фондом сэра Эдмунда Хиллари.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Радиальный выход: 6-7 км | 4 часа
Акклиматизационный радиальный выход к Everest view Hotel (3850 м) и посёлок Кумджунг. Посетим монастырь, в котором хранится “скальп Йети”. Обязательно заглянем в первую школу для детей шерпов, построенную фондом сэра Эдмунда Хиллари.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Радиальный выход: 6-7 км | 4 часа
День 5
5 ноября 2026 г.
5 ноября 2026 г.
Переход Намче-Базар – Дебоче
По пути обязательно посетим настоящую жемчужину региона Кхумбу - шерпский буддистский монастырь Тенгбоче (осн. в 1916 г), хорошо известный не только среди буддистских паломников, но и горных туристов и альпинистов со всего мира.
Ночь в лодже в Дебоче на высоте 3750 м.
Переход: 10 км | 6-7 часов
По пути обязательно посетим настоящую жемчужину региона Кхумбу - шерпский буддистский монастырь Тенгбоче (осн. в 1916 г), хорошо известный не только среди буддистских паломников, но и горных туристов и альпинистов со всего мира.
Ночь в лодже в Дебоче на высоте 3750 м.
Переход: 10 км | 6-7 часов
День 6
6 ноября 2026 г.
6 ноября 2026 г.
Переход Дебоче – Базовый лагерь Ама Даблам
Сегодняшнее путешествие ведет нас из тихой лесной деревни Дебоче в базовый лагерь Ама-Даблам (4600 м), одно из самых живописных мест в регионе Эвереста. Мы оставляем позади рододендроновые деревья и поднимаемся в сторону Пангбоче (3,985 м), самого высокого постоянного поселения в регионе Кхумбу.
После нескольких часов подъема мы достигнем базового лагеря Ама-Даблам. Нашей наградой станут захватывающие виды на возвышающиеся ледяные утесы и висячие ледники Ама-Даблам.
Ночь в палатках в БЛ Ама наблам на высоте 4600 м.
Переход: 7,7 км | 5-6 часов
Сегодняшнее путешествие ведет нас из тихой лесной деревни Дебоче в базовый лагерь Ама-Даблам (4600 м), одно из самых живописных мест в регионе Эвереста. Мы оставляем позади рододендроновые деревья и поднимаемся в сторону Пангбоче (3,985 м), самого высокого постоянного поселения в регионе Кхумбу.
После нескольких часов подъема мы достигнем базового лагеря Ама-Даблам. Нашей наградой станут захватывающие виды на возвышающиеся ледяные утесы и висячие ледники Ама-Даблам.
Ночь в палатках в БЛ Ама наблам на высоте 4600 м.
Переход: 7,7 км | 5-6 часов
День 7
7 ноября 2026 г.
7 ноября 2026 г.
Переход БЛ Ама Даблам – Дингбоче
По желанию, можно проснуться рано утром и полюбоваться рассветом над Ама-Даблам. Далее, после завтрака нам предстоит спуститься обратно на классический маршрут трека, после чего мы начнем подъем до Дингбоче через хвойные и Рододендровые леса.
Ночь в лодже в Дингбоче на высоте 4410 м.
Переход: 10 км | 5-6 часов
По желанию, можно проснуться рано утром и полюбоваться рассветом над Ама-Даблам. Далее, после завтрака нам предстоит спуститься обратно на классический маршрут трека, после чего мы начнем подъем до Дингбоче через хвойные и Рододендровые леса.
Ночь в лодже в Дингбоче на высоте 4410 м.
Переход: 10 км | 5-6 часов
День 8
8 ноября 2026 г.
8 ноября 2026 г.
Акклиматизация
Сегодня в целях акклиматизации поднимемся выше 5000 метров на один из пиков возле нашей деревушки. С вершины откроется панорамный вид на все самые известные горы - Эверест, Айланд Пик, Ама Даблам, Лхотсе и Пумори.
Ночь в лодже в Дингбоче на высоте 4410 м.
Переход: 4-6км | 3-4 часа
Сегодня в целях акклиматизации поднимемся выше 5000 метров на один из пиков возле нашей деревушки. С вершины откроется панорамный вид на все самые известные горы - Эверест, Айланд Пик, Ама Даблам, Лхотсе и Пумори.
Ночь в лодже в Дингбоче на высоте 4410 м.
Переход: 4-6км | 3-4 часа
День 9
9 ноября 2026 г.
9 ноября 2026 г.
Переход Дингбоче – Лобуче
Сегодня мы почтим память тех, кто отдал горам самое ценное – свою жизнь. Путь в Лобуче проходит через мемориал памяти погибшим в Гималаях альпинистам. Это место напомнит нам о том, что горы могут быть опасны и непредсказуемы, но при этом они могут быть источником вдохновения и духовного роста для тех, кто готов рискнуть всем, чтобы достичь вершины.
Ночь в лодже в Лобуче на высоте 4940 м.
Переход: 8 км | 5-6 часов
Сегодня мы почтим память тех, кто отдал горам самое ценное – свою жизнь. Путь в Лобуче проходит через мемориал памяти погибшим в Гималаях альпинистам. Это место напомнит нам о том, что горы могут быть опасны и непредсказуемы, но при этом они могут быть источником вдохновения и духовного роста для тех, кто готов рискнуть всем, чтобы достичь вершины.
Ночь в лодже в Лобуче на высоте 4940 м.
Переход: 8 км | 5-6 часов
День 10
10 ноября 2026 г.
10 ноября 2026 г.
Переход Лобуче – Горак Шеп и прогулка до БЛ Эвереста
Кульминационный день нашей программы!
Переходим в Горак Шеп, оставляем вещи в лодже и выходим к Базовому лагерю Эвереста – место, где разбивается легендарный палаточный городок восходителей на Эверест и Лхоцзе каждую весну. Прогуляемся к леднику Кхумбу и прочувствуем атмосферу места, откуда стартуют большие экспедиции. Затем возвращаемся на ночёвку в Горак Шеп.
Ночь в лодже в Горак Шеп на высоте 5150 м.
Переход: 11,5 км | 7-8 часов
Кульминационный день нашей программы!
Переходим в Горак Шеп, оставляем вещи в лодже и выходим к Базовому лагерю Эвереста – место, где разбивается легендарный палаточный городок восходителей на Эверест и Лхоцзе каждую весну. Прогуляемся к леднику Кхумбу и прочувствуем атмосферу места, откуда стартуют большие экспедиции. Затем возвращаемся на ночёвку в Горак Шеп.
Ночь в лодже в Горак Шеп на высоте 5150 м.
Переход: 11,5 км | 7-8 часов
День 11
11 ноября 2026 г.
11 ноября 2026 г.
Восхождение на Кала-Паттар, Переход Горак Шеп - Фериче
Рано утром, еще до рассвета по тропе поднимемся на отрог Пумори – Кала-Паттар, откуда открывается потрясающий вид на Эверест. Вернемся в наш гестхаус на завтрак и начнем спуск вниз. Наш пейзаж постепенно меняется от суровой ледниковой местности возле Горак Шеп до более зеленых долин по мере сброса высоты.
Ночь в лодже в Фериче на высоте 4250 м.
Переход: 16 км | 8-9 часов
Рано утром, еще до рассвета по тропе поднимемся на отрог Пумори – Кала-Паттар, откуда открывается потрясающий вид на Эверест. Вернемся в наш гестхаус на завтрак и начнем спуск вниз. Наш пейзаж постепенно меняется от суровой ледниковой местности возле Горак Шеп до более зеленых долин по мере сброса высоты.
Ночь в лодже в Фериче на высоте 4250 м.
Переход: 16 км | 8-9 часов
День 12
12 ноября 2026 г.
12 ноября 2026 г.
Переход Фериче – Намче-Базар
После многодневного трека возвращение в уже знакомый и уютный Намче Базар может показаться возвращением в реальность и цивилизованный мир. Спуск в Намче - это не только возможность отдохнуть и вкусно подкрепиться в местных ресторанчиках, но и возможностью погрузиться в местную культуру и узнать больше о жизни шерпов в горах в Музее или просто во время прогулки по городку.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Переход: 19 км | 7-8 часов
После многодневного трека возвращение в уже знакомый и уютный Намче Базар может показаться возвращением в реальность и цивилизованный мир. Спуск в Намче - это не только возможность отдохнуть и вкусно подкрепиться в местных ресторанчиках, но и возможностью погрузиться в местную культуру и узнать больше о жизни шерпов в горах в Музее или просто во время прогулки по городку.
Ночь в лодже в Намче Базаре на высоте 3440 м.
Переход: 19 км | 7-8 часов
День 13
13 ноября 2026 г.
13 ноября 2026 г.
Переход Намче-Базар – Лукла
Последний день трека – всегда немного грустный и очень тёплый: прощаемся с регионом Кхумбу и вспоминаем всё, что успели пройти и увидеть. Ближе к Лукле заглянем в кофейню попробовать местный кофе, а затем – финальная прогулка с видами, которые точно захочется запомнить.
Ночь в лодже в Лукле на высоте 2800 м.
Переход: 18 км | 8-9 часов
Последний день трека – всегда немного грустный и очень тёплый: прощаемся с регионом Кхумбу и вспоминаем всё, что успели пройти и увидеть. Ближе к Лукле заглянем в кофейню попробовать местный кофе, а затем – финальная прогулка с видами, которые точно захочется запомнить.
Ночь в лодже в Лукле на высоте 2800 м.
Переход: 18 км | 8-9 часов
День 14
14 ноября 2026 г.
14 ноября 2026 г.
Перелёт Лукла - Рамечап, трансфер в Катманду
Возвращаемся в культурный центр и один из самых колоритных городов Азии. Впереди – полноценный отдых, вкусная еда, прогулки по главным достопримечательностям древнего Катманду и бесконечные лавочки с сувенирами. Мы соберёмся нашей дружной компанией в хорошем ресторане на праздничный ужин и награждение сертификатами.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 м.
Переезд: 5-6 часов
Возвращаемся в культурный центр и один из самых колоритных городов Азии. Впереди – полноценный отдых, вкусная еда, прогулки по главным достопримечательностям древнего Катманду и бесконечные лавочки с сувенирами. Мы соберёмся нашей дружной компанией в хорошем ресторане на праздничный ужин и награждение сертификатами.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 м.
Переезд: 5-6 часов
День 15
15 ноября 2026 г.
15 ноября 2026 г.
Резервный день на случай плохой погоды.
В случае неиспользования - прогулка по Катманду, посещение достопримечательностей, шоппинг.
По желанию группы мы можем организовать пешеходную экскурсию с профессиональным гидом по Катманду на русском языке.
В случае неиспользования - прогулка по Катманду, посещение достопримечательностей, шоппинг.
По желанию группы мы можем организовать пешеходную экскурсию с профессиональным гидом по Катманду на русском языке.
День 16
16 ноября 2026 г.
16 ноября 2026 г.
Последний день программы, день отлёта домой.
Вылет возможен в любое время. Трансфер в аэропорт.
Вылет возможен в любое время. Трансфер в аэропорт.
Что включено в стоимость
- Сопровождение
- Гид - Павел Чернов
- Дополнительные англоговорящие местные гиды
- Трансферы:
- Индивидуальный трансфер из/в аэропорт
- Групповой трансфер Катманду - Рамечап - Катманду
- Размещение
- Двухместное размещение в гостинице 5* в Катманду (3 ночи по программе)
- Двухместное размещение в улучшенных лоджах по всему маршруту
- Двухместное размещение в палатках в БЛ Ама Даблам
- Питание
- Завтраки в отеле в Катманду
- Все питание на треке и в БЛ Ама Даблам (без учёта напитков)
- Внутренний перелёт
- Внутренний перелёт Рамечап – Лукла – Рамечап на самолёте
- Подарки
- Фирменный мерч Kotlyar Adventure Clan
- Фирменная медаль
- Документы
- Все необходимые документы (разрешения и билеты на вход в Национальный парк Сагарматха)
- Портеры
- Услуги носильщиков – портер несёт 12-15 кг вещей каждого участника, из расчёта 1 портер на 2 участников
- Поддержка
- Сопровождение и поддержка по любым вопросам (билеты, подготовка, страховка, саряжение и просто поболтать)
Что не включено в стоимость
- Международные перелётыМеждународный перелёт в Катманду и обратно
- Виза в Непал (оформляется по прибытию)
- На 30 дней — 50$
- Страховка
- Страховой полис для высокогорного трекинга. (наличие обязательно!)
- Дополнительное размещение
- Дополнительные ночи в гостинице в Катманду (в случае если вы прилетаете раньше первого дня программы / улетаете позже последнего дня программы или досрочного возвращения из трека)
- Одиночное размещение в отеле в Катманду и/или на треке
- Питание
- Обеды и ужины в Катманду ($30-50 в день в зависимости от вашего аппетита)
- Дополнительные расходы на треке
- Зарядка гаджетов на треке (от $3 за час)
- Доступ в Интернет на треке (ориентировочно $8-10 в сутки)
- Чаевые
- Чаевые непальскому персоналу (обязательные чаевые, минимум 100$ с участника за всё время трека)
- Чаевые гиду (на усмотрение группы, от 50$ с участника за всё время трека)
- Изменения программы
- Все расходы, связанные с изменениями программы (по любой причине)
- Личные расходы
- Личные расходы (сувениры, дополнительные покупки)
- Экскурсии и входные билеты
- Экскурсия по Катманду (по желанию группы мы можем организовать пешеходную экскурсию по Катманду с профессиональным русскоговорящим гидом)
- Входные билеты в достопримечательности в Катманду и на треке (билеты в Монастыри в Тенгбоче и Кумджунг, по 300 рупий с человека)
В этой программе вашим гидом будет
Павел Чернов
Профессиональный горный гид, инструктор-проводник горного туризма и альпинизма,
Зарегистрирован в Реестре инструкторов-проводников № В011-00161-77/01386445
Зарегистрирован в Реестре инструкторов-проводников № В011-00161-77/01386445
Опыт работы горным гидом - 11 лет.
Большой опыт трекингов и восхождений в горах Кавказа, Альп, Алтая, Памира, Гималаев и др.
Опыт восхождений на горы выше 8000 метров.
Участвует в беговых стартах от 5 км до марафона, в трейлах до 100 миль.
Финишировал гонку «Тур Гигантов» 330 км в Италии.
Стоимость участия
Трек к Базовому лагерю Эвереста
$ 3 550
$ 3 550
Для бронирования места необходима предоплата $ 1000 (эквивалент в рублях).
Остаток $ 2550 оплачивается по прилёту наличными долларами.
Узнать подробнее Остаток $ 2550 оплачивается по прилёту наличными долларами.
Необходимое снаряжение
- Куртка утепленная на -10С (горный пуховик, не городская куртка!)
- Куртка мембранная (без утепления)
- Брюки мембранные (без утепления)
- Брюки трекинговые (1-2 пары)
- Кофта флисовая
- Лонгслив или трекинговая рубашка с длинным рукавом (2-3 шт)
- Термобелье теплое (полартек) (1 пара)
- Термобелье тонкое (1 пара)
- Носки трекинговые лёгкие (3-4 пары)
- Носки трекинговые теплые (2 пары)
- Гамаши (опционально)
- Перчатки флисовые лёгкие (2 пары)
- Перчатки тёплые (до -10С)
- Шапка флисовая тонкая
- Шапка шерстяная тёплая
- Балаклава (опционально)
- Бафф (1-2 шт)
- Кепка
- Очки и горнолыжная маска на лицо (степень защиты 4)
- Накидка от дождя
- Ботинки трекинговые (с фиксированным голеностопом)
- Кроссовки треккинговые
- Кроксы / тапочки
- Палки трекинговые телескопические
- Фонарь налобный
- Запасные батарейки
- Баул 100-120 литров
- Рюкзак 35-45 литров
- Спальный мешок на -5, -10 комфорт (-30С extreme)
- Термос 1 литр
- Бутылка для воды 0,7 - 1 литр
- Крем от загара (SPF 50)
- Гигиеническая губная помада с SPF
- Полотенце, мыло, зубная паста, щетка
- Личная аптечка
- Носовые платочки
- Влажные салфетки
- Для девушек - женские гигиенические средства
Часто задаваемые вопросы
Оставьте заявку на нашем сайте – менеджер свяжется с вами, ответит на вопросы и поможет с оформлением.
Место в группе гарантируется только после подписания договора и внесения предоплаты. Если затягивать с оплатой, место может перейти следующему участнику из листа ожидания. Чтобы избежать этого, лучше внести предоплату сразу.
Предоплата - фиксированная сумма для бронирования места.
Остаток - оплачивается наличными в первый день программы.
Место в группе гарантируется только после подписания договора и внесения предоплаты. Если затягивать с оплатой, место может перейти следующему участнику из листа ожидания. Чтобы избежать этого, лучше внести предоплату сразу.
Предоплата - фиксированная сумма для бронирования места.
Остаток - оплачивается наличными в первый день программы.
- При отмене за 91 день и более удерживается 30% от суммы предоплаты.
- При отмене за 61-90 дней удерживается 60% от суммы предоплаты.
- При отмене за 31-60 дней удерживается 100% от суммы предоплаты, но возможен перезачет на другую программу.
- При отмене за 30 дней и менее удерживается 100% от суммы предоплаты, без возможности перезачета.
Прилететь в Катманду необходимо в первую половину дня в первый день программы. Если прилетаете за несколько дней до начала программы - наш гид/партнер в Непале встретит в аэропорту и мы поможем вам забронировать отель на дополнительные ночи.
Вылет возможен в любое время в день окончания путешествия.
Вылет возможен в любое время в день окончания путешествия.
Осенью, когда на Эверест экспедиции не проходят и палаточный лагерь разбирают, наш маршрут открывает для вас дверь в базовый лагерь горы Ама Даблам: вы проведёте незабываемую ночь в настоящем палаточном лагере у подножия жемчужины Гималаев!
Наша программа - это возможность прикоснуться к маршруту, по которому шли первовосходители на Эверест - Эдмунд Хиллари и Бенцинг Норгей, почувствовать особую энергетику гор. Ночь в базовом лагере Ама-Даблам подарит вам уникальный опыт сопричастности к большим гималайским экспедициям.
Наша программа - это возможность прикоснуться к маршруту, по которому шли первовосходители на Эверест - Эдмунд Хиллари и Бенцинг Норгей, почувствовать особую энергетику гор. Ночь в базовом лагере Ама-Даблам подарит вам уникальный опыт сопричастности к большим гималайским экспедициям.
Трекинг к Базовому лагерю Эвереста подходит для новичков в горах, но многое зависит от индивидуальной переносимости высоты и вашей физической формы. Чем выше ваш уровень физической подготовки, тем больше удовольствия вы получите от прохождения трека. Один из критериев самооценки - пробежать 10 километров менее, чем за 60 минут в пульсовой зоне 120-140 ударов в минуту.
Также, мы рекомендуем 3-4 циклические тренировки в неделю, это может быть бег, эллипс, вело-тренажёр, степпер. Основное, что нужно тренировать - это выносливость.
Если ранее не тренировались, то можно начать с 20-минутных тренировок, постепенно повышая длительность тренировки до 1-1,5 часа. При необходимо запросите план подготовки у менеджера.
Также, мы рекомендуем 3-4 циклические тренировки в неделю, это может быть бег, эллипс, вело-тренажёр, степпер. Основное, что нужно тренировать - это выносливость.
Если ранее не тренировались, то можно начать с 20-минутных тренировок, постепенно повышая длительность тренировки до 1-1,5 часа. При необходимо запросите план подготовки у менеджера.
В Катманду группа проживает в комфортабельном отеле с вкусными завтраками в 2-х местных номерах. Далее по всему маршруту группа живет в лоджах в 2-х местных комнатах. Обратите внимание, что в домах почти нет отопления, поэтому теплый спальный мешок - обязательный элемент снаряжения.
В лоджах есть душ и туалет на этаже (по возможности, мы стараемся бронировать комнаты с личным санузлом). В комнатах есть кровати с матрасами и одеялами. Также почти во всех лоджах есть горячий душ на газу.
От поселка Лобуче (4900м) начинаются более аскетичные условия.
В лоджах есть душ и туалет на этаже (по возможности, мы стараемся бронировать комнаты с личным санузлом). В комнатах есть кровати с матрасами и одеялами. Также почти во всех лоджах есть горячий душ на газу.
От поселка Лобуче (4900м) начинаются более аскетичные условия.
Завтраки в Катманду и питание на треке включены в стоимость тура (кроме напитков). Обеды и ужины в Катманду оплачиваются отдельно, обычно это 30-50$ в день.
Питание на треке по меню - в кафе, в тех же лоджах, где будем жить. На завтраки, как правило предлагают на выбор яичницы/омлеты, каши, тосты, лепешки, чай и кофе. Остальное меню очень разнообразное - от картошки фри, пиццы и бургеров до лапши и риса.
Питание на треке по меню - в кафе, в тех же лоджах, где будем жить. На завтраки, как правило предлагают на выбор яичницы/омлеты, каши, тосты, лепешки, чай и кофе. Остальное меню очень разнообразное - от картошки фри, пиццы и бургеров до лапши и риса.
В среднем будем проходить по 10 км (есть дни где 6-7 км, есть дни где 22 км). Разница по высотам в среднем 700 м по вертикали в день (все высоты указаны в описании программы по дням).
Непал является Меккой горного туризма. В Катманду можно приобрести абсолютно все необходимое снаряжение в разном ценовом диапазоне: от дешевых подделок, до настоящих брендовых вещей.
Аренда вещей в Непале не развита - в Намче базаре можно арендовать спальники, по остальному могут подтвердить наличие чего либо лишь за 2-3 дня до программы, и качество вещей оставляет желать лучшего.
Важно: трекинговые ботинки необходимо приобрести и разносить ДО прилета в Непал и старта трека.
Аренда вещей в Непале не развита - в Намче базаре можно арендовать спальники, по остальному могут подтвердить наличие чего либо лишь за 2-3 дня до программы, и качество вещей оставляет желать лучшего.
Важно: трекинговые ботинки необходимо приобрести и разносить ДО прилета в Непал и старта трека.
Погода в горах может меняться по несколько раз за день, поэтому важно собираться по списку снаряжения представленному на сайте.
На старте трека, мы находимся низко в горах, там всегда тепло и можно спокойно идти в синтетических футболках с длинным рукавом. Чем выше поднимаемся, тем холоднее будет воздух.
Осенью меньше туристов и дымки в воздухе, больше красивых видов на горы. Красивый перелив осенних красок. Осенью яки уже не перевозят груз, а пасутся в горах, можно понаблюдать за ними и сделать красивые фотки.
Обратите внимание, что именно в осеннее время не проходят экспедиции на Эверест, поэтому убирают базовый (палаточный) лагерь.
На старте трека, мы находимся низко в горах, там всегда тепло и можно спокойно идти в синтетических футболках с длинным рукавом. Чем выше поднимаемся, тем холоднее будет воздух.
Осенью меньше туристов и дымки в воздухе, больше красивых видов на горы. Красивый перелив осенних красок. Осенью яки уже не перевозят груз, а пасутся в горах, можно понаблюдать за ними и сделать красивые фотки.
Обратите внимание, что именно в осеннее время не проходят экспедиции на Эверест, поэтому убирают базовый (палаточный) лагерь.
Страховка является обязательной и должна быть оформлена на все дни пребывания в Непале. Напишите нашему менеджеру, и мы поможем с оформлением.
Для въезда в Непал требуется виза, которая оформляется очень просто - прямо в аэропорту Катманду по прилету. Для этого необходимо заполнить анкету по прилету и заплатить офицеру наличными долларами нового образца (от 2009 года выпуска)
Стоимость визы на 30 дней - $50
Стоимость визы на 30 дней - $50
На все туры у нас действует ограничение по возрасту от 18 лет, поэтому этот вопрос всегда обсуждается индивидуально с каждым.
У детей с 12 до 16 лет бывают обмороки, потому что тело и кости растут быстрее, чем сосуды. Кровеносная система не так развита , как у взрослого человека из-за чего дети больше всего подвержены горной болезни.
У детей с 12 до 16 лет бывают обмороки, потому что тело и кости растут быстрее, чем сосуды. Кровеносная система не так развита , как у взрослого человека из-за чего дети больше всего подвержены горной болезни.
Фотогалерея
