УВИДЕТЬ ЭВЕРЕСТ В МАЕ
Идеальный выбор для тех, кто мечтает увидеть Эверест во всей его красе и насладиться великолепными панорамами Гималаев
Забронировать 
Сопровождение
Гиды: Павел Чернов + местные гиды
Портеры
Портеры
Логистика
В программу включены все трансферы
и внутренний перелёт в Луклу на самолёте
и внутренний перелёт в Луклу на самолёте
Размещение
Включены 4 ночи в гостинице в Катманду
и улучшенные лоджи на треке
и улучшенные лоджи на треке
| Мы приглашаем вас увидеть Эверест! Мы приглашаем вас в путешествие к подножию самой высокой горы планеты! Этот маршрут подарит потрясающие панорамы Гималаев и знакомство с культурой Непала. Перед началом трека вы проведёте время в Катманду, а в пути увидите живописные деревни, буддийские монастыри и незабываемые высокогорные пейзажи. В программе предусмотрены акклиматизационные дни, чтобы адаптация к высоте проходила комфортно. Наш опытный гид Павел Чернов обеспечит безопасность и поддержку на каждом этапе. Программа включает трансферы, размещение и питание – всё, что нужно для комфортного путешествия. Этот трек подойдёт как опытным путешественникам, так и тем, кто только делает первые шаги в мире гор. Присоединяйтесь и подарите себе приключение, которое запомнится на всю жизнь! |
Программа
29 апреля 2026 г.
Первый день программы, прибытие в Катманду
Первый день программы, прибытие в Катманду
Прилёт в столицу Непала - Катманду в первой половине дня. Мы встретим вас в аэропорту и отвезём в отель. Проверка снаряжения. Приветственный ужин, знакомство с группой.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 метров.
30 апреля 2026 г.
День в Катманду
День в Катманду
Сегодня мы займемся проверкой снаряжения, пройдемся по магазинам, чтобы докупить недостающее и упакуем баулы и рюкзаки к предстоящем треку. Ранний отбой
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 метров.
Ночь в гостинице в Катманду на высоте 1400 метров.
1 мая 2026 г.
Трансфер в Рамечап, перелёт в Луклу, переход в Пакдинг
Трансфер в Рамечап, перелёт в Луклу, переход в Пакдинг
Выезд в Рамечап около 01:00 ночи, к 5:30 утра нам нужно быть в посёлке Рамечап, откуда мы полетим в Луклу. Регистрация на рейс, взвешивание багажа, перелёт (25-30 минут) в знаменитый городок Лукла (2800 м) один из самых экстремальных аэропортов мира. Сразу после посадки мы почувствуем высотуи прохладный ветерок из долины Кхумбу. Впереди нас ждёт переход Лукла - Пхакдинг (3-4 часа) и наш первый непальский подвесной мост.
Переход 8 км. Ночь в лодже в Пхакдинге на высоте 2800 метров.
Переход 8 км. Ночь в лодже в Пхакдинге на высоте 2800 метров.
2 мая 2026 г.
Переход Пхакдинг - Намче Базар (6-7 часов)
Переход Пхакдинг - Намче Базар (6-7 часов)
Сегодня пройдём по знаменитому мосту Хиллари, густо увешанному молитвенными флажками. Столица региона Кхумбу - Намче, обустроился на лесистом склоне горы великолепным амфитеатром. После заселения в лодж прогуляемся к памятнику Тенцингу Норгею и смотровую площадку, откуда, при ясной погоде, сможем увидеть Эверест и Лхоцзе.
Переход 10-11 км. Ночевка на высоте 3440 метров.
3 мая 2026 г.
Акклиматизация (прогулка 4 часа)
Акклиматизация (прогулка 4 часа)
Акклиматизационный радиальный выход к Everest view Hotel (3850 м) и посёлок Кумджунг. Посетим монастырь, в котором хранится “скальп Йети”. Обязательно заглянем в первую школу для детей шерпов, построенную фондом сэра Эдмунда Хиллари.
Переход 8-10 км. Возвращаемся на ночёвку в Намче-Базар.
4 мая 2026 г.
Переход Намче-Базар – Дебоче (6-7 часов)
Переход Намче-Базар – Дебоче (6-7 часов)
По пути посетим самый знаменитый в регионе монастырь - Тенгбоче (осн. в 1916 г), хорошо известный не только среди буддийских паломников, но и горных туристов и альпинистов со всего мира.
Переход 12 км. Ночевка на высоте 3750 метров.
5 мая 2026 г.
Переход Дебоче – Дингбоче (6-7 часов)
Переход Дебоче – Дингбоче (6-7 часов)
Сегодня нас ждёт самый живописный на этом треке, на наш взгляд, подвесной мост. Сделаем потрясающие фотографии с видом на красавицу Ама-Даблам (при условии хорошей погоды).
Переход 11 км. Ночёвка в лодже в Дингбоче на высоте 4410 метров.
6 мая 2026 г.
Акклиматизация, прогулка 3-4 часа.
Акклиматизация, прогулка 3-4 часа.
Акклиматизационный радиальный выход на высоту 4900-5000 метров. В хорошую погоду увидим великолепную панораму Гималайских гор и Ама Даблам с необычного ракурса. Вернёмся в Дингбоче к обеду.
Переход 4-6км. Ночь в лодже в Дингбоче, на высоте 4410 метров.
7 мая 2026 г.
Переход Дингбоче – Лобуче (6-7 часов)
Переход Дингбоче – Лобуче (6-7 часов)
Сегодня мы почтим память тех, кто отдал горам самое ценное – свою жизнь. Путь в Лобуче проходит через мемориал памяти погибших в Гималаях альпинистов. Это место напомнит нам о том, что горы могут быть опасны и непредсказуемы, но при этом они могут быть источником вдохновения и духовного роста для тех, кто готов рискнуть всем, чтобы достичь вершины.
Переход 8-9 км. Ночёвка в лодже в Лобуче (высота 4940 метров)
8 мая 2026 г.
Переход Лобуче - Базовый лагерь Эвереста - Горак Шеп (8-9 часов)
Переход Лобуче - Базовый лагерь Эвереста - Горак Шеп (8-9 часов)
Кульминационный день нашей программы! Побывать у подножия самой высокой горы на нашей планете – мечта любого трекера. Прибытие в БЛЭ – это непередаваемые эмоции, которые невозможно описать словами. Ваше сердце замирает от волнения и восхищения. Вы будете ощущать себя крохотной песчинкой в мире, и в то же время, понимать, какое огромное значение имеет каждая минута вашего пребывания в этом месте.
Переход 12-13 км. Ночёвка в лодже на высоте 5175 метров
9 мая 2026 г.
Восхождение на Кала-Паттар, спуск в Фериче
Восхождение на Кала-Паттар, спуск в Фериче
Выход из БЛ на восхождение на Кала-Паттар, 5642 метра, около 2 часов ночи. Из посёлка Горак Шеп по тропе поднимемся на отрог горы Пумори – Кала-Паттар, откуда открывается потрясающий вид на Эверест. Восхождение – по желанию и самочувствию участников. Далее спуск в Горак-Шеп, плотный завтрак и спуск в Фериче.
Переход 12-13 км. Ночёвка в лодже на высоте 4250 метров.
10 мая 2026 г.
Переход Фериче - Намче-Базар (7-8 часов)
Переход Фериче - Намче-Базар (7-8 часов)
После многодневного трека возвращение в уже знакомый и уютный Намче Базар может показаться возвращением в реальность и цивилизованный мир. Спуск в Намче - это не только возможность отдохнуть и вкусно подкрепиться в местных ресторанчиках, но и возможностью погрузиться в местную культуру и узнать больше о жизни шерпов в горах в Музее шерпов или просто во время прогулки по живописному городку.
Переход 20 км. Ночевка в лодже на высоте 3440 метров.
11 мая 2026 г.
Переход Намче-Базар – Лукла
Переход Намче-Базар – Лукла
Последний день трекинга - это всегда особенный день, когда самые разные чувства переполняют нас. В этот день мы всегда немного грустим, потому что прощаемся с регионом Кхумбу. Но так же, наши сердца наливаются теплом, счастьем и восхищением от осознания того, в каких местах мы побывали! Уже ближе к Лукле зайдём в кофейню попробовать кофе, выращенный и обжаренный прямо тут, на склонах гималайских холмов. Ещё раз окинем взором великолепные пейзажи и мысленно попрощаемся с Гималаями до следующего раза! Потому что вам точно захочется сюда вернуться!
Переход 20 км. Ночёвка в лодже в Лукле ( высота 2800 метров)
12 мая 2026 г.
Перелёт Лукла - Рамечап, трансфер в Катманду
Перелёт Лукла - Рамечап, трансфер в Катманду
Возвращаемся в культурный центр и один из самых колоритных городов Азии. Впереди – полноценный отдых, вкусная еда, прогулки по главным достопримечательностям древнего Катманду и бесконечные лавочки с сувенирами. Мы соберёмся нашей дружной компанией в хорошем ресторане на праздничный ужин и награждение сертификатами.
Ночёвка в гостинице в Катманду (высота 1400 м).
13 мая 2026 г.
Резервный день на случай плохой погоды.
Резервный день на случай плохой погоды.
В случае неиспользования - прогулка по Катманду, посещение достопримечательностей, шоппинг. По желанию группы мы можем организовать пешеходную экскурсию с профессиональным гидом по Катманду на русском языке
(за дополнительную плату).
14 мая 2026 г.
Последний день программы, день отлёта домой.
Последний день программы, день отлёта домой.
Вылет возможен в любое время. Трансфер в аэропорт.
Что включено в стоимость
- Сопровождение
- гид - Павел Чернов
- дополнительные англоговорящие местные гиды
- Трансферы
- индивидуальный трансфер из/в аэропорт
- групповой трансфер Катманду - Рамечап - Катманду
- Размещение
- двухместное размещение в гостинице в Катманду (3-4 ночи по программе)
- двухместное размещение в лоджах по всему маршруту на треке
- Внутренний перелет
- внутренний перелёт Рамечап – Лукла – Рамечап на самолёте
- Питание
- завтраки в отеле в Катманду
- Документы
- все необходимые документы (билеты на вход в Национальный парк Сагарматха и карта треккера)
- Портеры
- услуги носильщиков – портер несёт 12-15 кг вещей каждого участника, из расчёта 1 портер на 2 участников
- Поддержка
- сопровождение и поддержка по любым вопросам (билеты, подготовка, страховка, снаряжение и просто поболтать)
Что не включено в стоимость
- Международные перелёты
- Международный перелёт в Катманду и обратно.
- Виза в Непал (оформляется по прибытию):
- Виза на 30 дней – 50$ .
- Страховка
- Альпинистская страховка (наличие обязательно). Мы рекомендуем оформить специальную медицинскую страховку для трекинга на высоте до 6000 метров с опцией "Эвакуация вертолётом". Обратитесь к нам для консультации по этому вопросу.
- Дополнительное размещение
- Дополнительные ночи в гостинице в Катманду (в случае если вы прилетаете раньше первого дня программы / улетаете позже последнего дня программы или досрочного возвращения из трека)
- Одиночное размещение в отеле в Катманду и/или на треке
- Питание в Катманду и на треке
- Обеды и ужины в Катманду ( $25-50 в день в зависимости от вашего аппетита)
- Питание на треке - ориентировочно 30-50$ в день, в зависимости от вашего аппетита за весь трек
- Зарядка гаджетов и интернет
- Зарядка гаджетов на треке (от 3$ за час)
- Доступ в Интернет на треке (7-10$ за сутки)
- Чаевые
- Чаевые непальскому персоналу (минимум 100$ с участника за всё время трека, эта сумма распределяемся между непальскими гидами и портерами)
- Чаевые главному гиду (если вам все понравилось, минимум 50$ с участника за всё время трека)
- Изменения программы:
- Все расходы, связанные с изменениями программы (по любой причине)
- Личные расходы
- Личные расходы (сувениры, дополнительные покупки)
- Экскурсии и входные билеты:
- Экскурсия по Катманду (по желанию группы мы можем организовать пешеходную экскурсию по Катманду с профессиональным русскоговорящим гидом)
- Входные билеты в достопримечательности в Катманду и на треке
- Билеты в Монастыри в Тенгбоче и Кумджунг (300 рупий с человека)
Вашим гидом будет
Павел Чернов
Профессиональный горный гид, инструктор-проводник горного туризма и альпинизма
Опыт работы горным гидом - 10 лет.
Большой опыт трекингов и восхождений в горах Кавказа, Альп, Алтая, Памира, Гималаев и др.
Опыт восхождений на горы выше 8000 метров.
Участвует в беговых стартах от 5 км до марафона, в трейлах до 100 миль.
Финишировал гонку «Тур Гигантов» 330 км в Италии.
Стоимость участия
Трекинг "Увидеть Эверест в мае"
$ 3 100
$ 3 100
Для бронирования места необходимо внести предоплату в размере $ 800.
Необходимое снаряжение
- Куртка (пуховка) утепленная на -10С
- Куртка мембранная (без утепления)
- Брюки мембранные (без утепления)
- Брюки трекинговые (1-2 пары)
- Брюки флисовые
- Кофта флисовая
- Лонгслив или трекинговая рубашка с длинным рукавом (2-3 шт)
- Лонгслив или футболка хлопкова (для сна)
- Термобелье теплое (полартек) (1 пара)
- Термобелье тонкое (1 пара)
- Носки трекинговые лёгкие (3-4 пары)
- Носки трекинговые теплые (2 пары)
- Носки хлопковые (для сна)
- Гамаши (опционально)
- Перчатки флисовые лёгкие (2 пары)
- Перчатки тёплые (до -10С)
- Шапка флисовая тонкая
- Шапка шерстяная тёплая
- Кепка или панама
- Балаклава (опционально)
- Бафф (1-2 шт)
- Очки (степень защиты 4)
- Накидка от дождя
- Сменное нижнее белье и спортивные бра для девушек
- Ботинки трекинговые
- Кроссовки треккинговые (опционально)
- Кроксы / тапочки
- Палки трекинговые телескопические
- Фонарь налобный
- Запасные батарейки
- Баул 100-120 литров (на трек нужен 1 баул на 2 участников, его можно купить в Катманду)
- Рюкзак 35-45 литров для дневных переходов
- Спальный мешок на -5, -10 комфорт (-30С extreme)
- Термос на 1 литр
- Бутылка для воды на 0,7 - 1 литр
- Солнцезащитный крем (SPF 50)
- Гигиеническая губная помада с SPF
- Полотенце, мыло, зубная паста и щётка
- Личная аптечка
- Носовые платочки
- Влажные салфетки
Вопросы
Согласно условиям договора при отмене вашего участия менее, чем за…
90 дней до старта программы удерживается 30% от суммы предоплаты;
60 дней до старта программы удерживается 40% от суммы предоплаты;
30 дней до старта программы удерживается 60% от суммы предоплаты;
10 дней до старта программы удерживается 100% от суммы предоплаты.
90 дней до старта программы удерживается 30% от суммы предоплаты;
60 дней до старта программы удерживается 40% от суммы предоплаты;
30 дней до старта программы удерживается 60% от суммы предоплаты;
10 дней до старта программы удерживается 100% от суммы предоплаты.
Прилететь в Катманду необходимо в первую половину дня в первый день программы. Если прилетаете за несколько дней до начала программы - наш гид/партнер в Непале встретит в аэропорту и мы поможем вам забронировать отель на дополнительные ночи.
Вылет возможен в любое время в день окончания путешествия.
Вылет возможен в любое время в день окончания путешествия.
Трекинг к Базовому лагерю Эвереста подходит для новичков в горах, но многое зависит от индивидуальной переносимости высоты и вашей физической формы. Чем выше ваш уровень физической подготовки, тем больше удовольствия вы получите от прохождения трека. Один из критериев самооценки - пробежать 10 километров менее, чем за 60 минут в пульсовой зоне 120-140 ударов в минуту.
Также, мы рекомендуем 3-4 циклические тренировки в неделю, это может быть бег, эллипс, вело-тренажёр, степпер. Основное, что нужно тренировать - это выносливость.
Если ранее не тренировались, то можно начать с 20-минутных тренировок, постепенно повышая длительность тренировки до 1-1,5 часа. При необходимо запросите план подготовки у менеджера.
Также, мы рекомендуем 3-4 циклические тренировки в неделю, это может быть бег, эллипс, вело-тренажёр, степпер. Основное, что нужно тренировать - это выносливость.
Если ранее не тренировались, то можно начать с 20-минутных тренировок, постепенно повышая длительность тренировки до 1-1,5 часа. При необходимо запросите план подготовки у менеджера.
В Катманду группа проживает в комфортабельном отеле с вкусными завтраками в 2-х местных номерах. Далее по всему маршруту группа живет в лоджах в 2-х местных комнатах. Обратите внимание, что в домах почти нет отопления, поэтому теплый спальный мешок - обязательный элемент снаряжения.
В лоджах есть душ и туалет на этаже (по возможности, мы стараемся бронировать комнаты с личным санузлом). В комнатах есть кровати с матрасами и одеялами. Также почти во всех лоджах есть горячий душ на газу.
От поселка Лобуче (4900м) начинаются более аскетичные условия)
В лоджах есть душ и туалет на этаже (по возможности, мы стараемся бронировать комнаты с личным санузлом). В комнатах есть кровати с матрасами и одеялами. Также почти во всех лоджах есть горячий душ на газу.
От поселка Лобуче (4900м) начинаются более аскетичные условия)
Завтраки в Катманду включены в стоимость тура. Остальное питание оплачивается отдельно, обычно в день достаточно 30-50$ в зависимости от вашего аппетита.
Питание на треке - в кафе, в тех же лоджах, где будем жить. На завтраки, как правило предлагают на выбор яичницы/омлеты, каши, тосты, лепешки, чай и кофе. Остальное меню очень разнообразное - от картошки фри, пиццы и бургеров до лапши и риса.
Питание на треке - в кафе, в тех же лоджах, где будем жить. На завтраки, как правило предлагают на выбор яичницы/омлеты, каши, тосты, лепешки, чай и кофе. Остальное меню очень разнообразное - от картошки фри, пиццы и бургеров до лапши и риса.
Непал является Меккой горного туризма. В Катманду можно приобрести абсолютно все необходимое снаряжение в разном ценовом диапазоне: от дешевых подделок, до настоящих брендовых вещей.
Аренда вещей в Непале не развита - в Намче базаре можно арендовать спальники, по остальному могут подтвердить наличие чего либо лишь за 2-3 дня до программы, и качество вещей оставляет желать лучшего.
Важно: трекинговые ботинки необходимо приобрести и разносить ДО прилета в Непал и старта трека.
Аренда вещей в Непале не развита - в Намче базаре можно арендовать спальники, по остальному могут подтвердить наличие чего либо лишь за 2-3 дня до программы, и качество вещей оставляет желать лучшего.
Важно: трекинговые ботинки необходимо приобрести и разносить ДО прилета в Непал и старта трека.
Погода в горах может меняться по несколько раз за день, поэтому важно собираться по списку снаряжения представленному на сайте.
На старте трека, мы находимся низко в горах, там всегда тепло и можно спокойно идти в синтетических футболках с длинным рукавом. Чем выше поднимаемся, тем холоднее будет воздух.
В это время очень интересная атмосфера, приезжают альпинисты на Эверест и можно с ними пообщаться. А также, понаблюдать за яками, которые перевозят груз. По пути вы будете наслаждаться сладковатыми запахами цветущих рододендронов, но весной больше дымки в воздухе из-за чего не все горы видны, как на ладони.
На старте трека, мы находимся низко в горах, там всегда тепло и можно спокойно идти в синтетических футболках с длинным рукавом. Чем выше поднимаемся, тем холоднее будет воздух.
В это время очень интересная атмосфера, приезжают альпинисты на Эверест и можно с ними пообщаться. А также, понаблюдать за яками, которые перевозят груз. По пути вы будете наслаждаться сладковатыми запахами цветущих рододендронов, но весной больше дымки в воздухе из-за чего не все горы видны, как на ладони.
Страховка является обязательной и должна быть оформлена на все дни пребывания в Непале. Напишите нашему менеджеру, и мы поможем с оформлением.
Для въезда в Непал требуется виза, которая оформляется очень просто - прямо в аэропорту Катманду по прилету. Для этого необходимо заполнить анкету по прилету и заплатить офицеру наличными долларами.
Стоимость визы на 30 дней - $50.
Стоимость визы на 30 дней - $50.
На все туры у нас действует ограничение по возрасту от 18 лет, поэтому этот вопрос всегда обсуждается индивидуально с каждым.
У детей с 12 до 16 лет бывают обмороки, потому что тело и кости растут быстрее , чем сосуды. Кровеносная система не так развита , как у взрослого человека из-за чего дети больше всего подвержены горной болезни.
У детей с 12 до 16 лет бывают обмороки, потому что тело и кости растут быстрее , чем сосуды. Кровеносная система не так развита , как у взрослого человека из-за чего дети больше всего подвержены горной болезни.
Посмотрите фотографии с трека:
